毎日PCやスマホを長時間していると色々としんどい。
大量不良、視力低下、色々あります。それをまとめていこうと思いました。
16の主がここ2年くらいで実際に体験したことをまとめると・・・・・・・・
・今まで見えてた距離（遠く）がぼやけて見える
・目が痛い
・教科書やプリントの文字を見ると目がしばしば
・よく寝ても頭がぼーっとしている
・つい猫背→胃腸障害
・何か力を入れると腕が痙攣する
・髪が大量に抜ける
・たまに物凄く息苦しい （ガリガリだけど）
・規則が反対になる （朝寝夕方起きです）
どこも持病なく、健康な人でもこうなるんですよ・・・・(-.-)
このままじゃ将来的にどうなるんだろう・・・・・・・・ヤバい怖い
視力低下嫌だーーー(;´Д｀) 助けて！
